Kategorie: Rezepte – vegetarisch – herzhaft

Roggen-Apfel-Haferflocken-Brot

Roggen Haferflocken Apfel Brot

Ein feinsäuerliches Brot mit lauter gesunden Zutaten wie Haferflocken, Apfel und Roggen ist entstanden. Es kommt ohne zusätzliche Hefe aus. Und ist super bekömmlich. Roggensauerteig 100 g Roggenvollkornmehl 80 g Wasser… Weiterlesen

Filoteig-Blüten

Filoteig Rosen formen Rezept

Filoteig-Gemüse-Blüten, wunderschöne leuchtende Farben, der Kracher auf Deinem nächsten Buffet. Was brauchen für ca. 12 Stück Material: Muffinblech und Muffinpapier-Förmchen Filoteig-Rolle aus der Kühlung100 g Butter1/2 frisch rote Beete1/2 Zucchini1/2 Süßkartoffel1/2… Weiterlesen

Energie-Riegel-Rezept – vegan

Powerbar Rezept

Der ultimative, selbstgemachte, gesunde, vegane Power-Energie-Riegel für die Sportler unter euch oder einfach für alle die zwischendurch ihre Energie auffrischen wollen. Ihr braucht dazu einen Zerkleinerer / Mixer mit Messer.… Weiterlesen